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COME SI CREANO LE ABITUDINI

Un percorso che unisce scienza, esperienza e pratica nella creazione di nuove abitudini potenziative

Descrizione

Spesso si dice: "se nasci tondo non puoi morire quadrato", ma é davvero così?

La scienza e l’epigenetica  ci hanno dimostrato l’esatto contrario

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COME SI CREANO LE ABITUDINI

RICHIEDI INFO

Il percorso si articola in una prima fase in cui capiamo come siamo strutturati, sia biologicamente che emotivamente. Una seconda fase in cui capiamo quali sono gli ostacoli che spesso remano contro il cambiamento, una terza fase in cui creiamo le strategie da adottare per superarli.

3 sessioni per un totale di 1 ora e 35 min. di contenuti